在日本吃饭的平均费用因就餐地点、食物种类和消费习惯的不同而有所差异。以下是一些概括性的数据：
便利店：
便利店的餐费通常在300-1000日元之间，这包括了饭团、三明治、面包、便当、意大利面等简餐。一些便利店还提供热食如炸鸡肉串、牛肉饼等，价格也在这个范围内。
定食和拉面：
定食和拉面的价格通常在1000日元左右，这是日本午餐的常见选择。
烤肉：
烤肉店的午餐价格通常在1000-2000日元之间，比晚餐便宜。
连锁回转寿司：
连锁回转寿司的价格通常在1000日元左右，价格较为亲民。
意大利餐厅：
意大利餐厅的午餐套餐价格通常在1500日元左右，包括面包、沙拉、汤、主餐和饮料。
快餐店：
如麦当劳、汉堡王等，早餐价格通常在200-700日元之间，午餐价格在200-700日元之间，价格比欧美国家便宜。
家庭用餐：
如果在家里吃饭，一家人四口的费用大约在2000日元左右，可以实现三菜一汤。
综合以上数据，可以得出以下结论：
普通餐饮：在日本，普通餐饮的平均费用大约在1000日元左右，这包括了便利店、定食、拉面、烤肉和回转寿司等。
中等餐饮：如果选择稍微好一点的餐厅，如意大利餐厅或一些特色餐厅，午餐价格通常在1500日元左右。
高档餐饮：在高级餐厅用餐，费用可能会超过2000日元甚至更多。
这些数据仅供参考，实际费用可能会因地区、餐厅类型和个人消费习惯的不同而有所变化。