网贷不还是 违反法律规定的，并且可能会导致严重的法律后果。以下是一些可能的情况和建议：
合法利率范围内的利息
根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，人民法院不予支持。因此，如果网贷利息超过这个标准，超出部分可以不还。
超过36%的高利贷
年利率超过36%的利息属于高利贷，超出部分的利息约定无效，借款人可以不偿还这部分利息。
砍头息贷款
如果网贷平台在出借本金时预先扣除一部分利息或其他费用（即“砍头息”），那么这部分利息及产生的利息借款人可以不用偿还。
合同不明确的贷款
如果网贷合同内容上没有明确标明借款金额、利息、周期等关键信息，合同可能因不满足法律规定的合同要件而不具有法律效力，借款人可以选择不还。
套路贷
套路贷是一种以非法占有为目的、假借民间借贷之名的诈骗行为。如果借款人遇到套路贷，例如平台故意制造虚假的流水、设置不合理的还款条件等手段来骗取借款人的钱财，这种情况下的贷款是不合法的，借款人无需偿还。
平台违规或倒闭且无法追偿的贷款
如果网贷平台本身存在严重违规行为，被相关部门查处或关闭，并且后续没有合法的主体对债务进行追偿，那么在一定程度上借款人可能不需要偿还贷款。但如果有合法的债权承接方，借款人仍需按照合法的债权关系履行还款义务。
暂停还款的途径
借款人首先应主动联系贷款机构，说明自己的财务状况，寻求暂停还款的可能性。如果贷款机构拒绝了借款人的请求，借款人可以考虑寻求法律帮助，咨询专业的律师或法律顾问，了解自己的权益和可能的法律途径。
债务重组
部分网贷平台可能允许借款人申请债务重组，借款人可以尝试将未还款项进行分期或延期还款，以减轻当前的还款压力。
法律援助和监管机构的帮助
如果借款人无力支付法律费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助。此外，如果发现网贷平台存在欺诈行为或其他违法表现，可以向相关监管机构投诉。
建议：
借款人应首先评估自己的财务状况，了解债务情况，并尽量避免继续借贷以陷入更深的债务困境。
如果确实面临还款困难，建议及时与贷款机构沟通，寻求合法的解决方案，如债务重组或暂停还款。
如果遇到套路贷或高利贷等违法行为，应保留相关证据，并寻求法律帮助以维护自己的合法权益。