如果您在退保后感到后悔，以下是一些可能的解决方案：
重新投保
如果您已经退保并且收到了退保金，想要恢复保障，您需要重新投保。
重新投保时，您需要重新进行健康告知，并可能需要支付新的保费。
联系保险业务员或客服
如果您刚提交退保申请，还未正式办理退保手续，您可以联系保险业务员或拨打保险公司的客服热线申请撤销退保。
请注意，如果退保手续已经完成，通常无法撤销。
保单复效
如果您因忘记缴纳保费导致保单失效，在某些情况下，保单可能处于宽限期或复效期内，您可以申请复效。
宽限期通常是60天，复效期可能是2年。在此期间，您可以申请恢复保单效力，但可能需要重新进行健康告知。
社保退保
如果您退保的是社保，并且现在后悔了，您需要重新开始缴纳社保费用。
请根据您的具体情况选择合适的解决方案。