医保卡被锁定了，可以采取以下几种方法解锁：
密码重置
如果是因为连续输错医保卡密码三次导致的锁定，通常情况下，24小时后医保卡会自动解锁。如果24小时后仍未解锁，需要携带有效身份证件前往发卡银行柜台进行密码重置。
补缴社保费
如果医保卡锁定是因为用人单位未及时缴纳社保费或灵活就业人员未按时缴纳社保费导致的中断缴费，参保人需要携带相关资料（如缴费记录、身份证明等）前往当地医保中心进行解冻手续，并补缴所欠社保费用。
了解冻结原因
医保被冻结可能是由于个人存在违规行为或不符合医保使用条件。在这种情况下，需要前往当地社保服务中心或医保机构了解冻结的具体原因，并提供相关证明材料进行申诉。申诉通过后，医保账户将被解冻。
挂失和补办
如果医保卡是因为消磁或丢失而被锁定，可以前往发卡部门办理补办挂失手续。补办完成后，医保卡将恢复正常使用。
在线解锁
部分地区的医保中心提供在线解锁服务。可以通过医保中心的网站或者手机应用程序申请解锁医保卡密码。具体操作方法可以到医保中心的官方网站查询。
建议：
尽快携带有效身份证件和医保卡前往当地的医保中心或发卡银行柜台，了解具体的解锁流程和所需材料。
如果医保卡是因为欠费导致锁定，应尽快补缴欠款，以便早日恢复使用。
在解锁和重置密码的过程中，请确保提供准确的身份证明和相关材料，以保障操作的安全性和合法性。