上海医疗保险的使用方法如下：
医保账户
个人帐户：体现在医保卡内的钱，可以用来在定点药店买药，门诊费用的支付和住院费用中个人自付部分的支付。
统筹帐户：由医保中心管理，参保人员发生符合当地医保报销的费用由统筹帐户支付。
就医流程
参保人员患病时，持医疗保险手册和IC卡，可直接到本地定点医疗机构就诊。
在就医时，向定点医院出示医保卡证明参保身份，在结帐的时候，个人自付的部分由自己用医保卡或者现金支付，医保报销的部分由医保和医院结算。
住院费用结算
住院费用结算采用后付式的服务项目结算办法，参保人员出院时，医疗机构只能向其收取起付标准费、超过规定标准以上的床位费、个人应当负担比例部分的费用、自费使用项目的费用。
属于统筹基金支付的费用由医疗机构和医保部门结算，个人不需要先支付再报销。
药店购药
医保卡可以用于平时到定点医药店购药，也可以用于门诊支付和住院个人承担的部分。
查询与修改
可以通过登陆上海社保的网站查询卡内金额，密码也可以在网上修改，如果不行的话，就去当地医保中心的专门的机器上改。
医保卡交易记录可以通过拨打电话95566进行查询，也可在中行储蓄所或市区定点医院、药店查询。
注意事项
医保卡只能用于医保指定的用途，不能提取现金或进行转帐使用。
医保卡交易次数达到60次时，参保职工必须到中行储蓄所打印交易记录，否则会停止该卡的使用。
急诊与外地就医
急诊和外地的医疗费用也有具体规定，具体情况可以咨询当地医保部门。
通过以上步骤，您可以更好地了解和使用上海医疗保险，确保自己的医疗权益得到有效保障。