网上银行借贷通常可以通过以下步骤进行：
登录网上银行/手机银行
使用您的用户名和密码登录银行的网上银行或手机银行应用。
选择贷款产品
在网上银行或手机银行的贷款页面找到您想要申请的贷款产品。
填写贷款申请
根据页面提示填写贷款金额、期限等个人信息，并提交所需资料。
等待审核
提交申请后，银行会对您的资料进行审核。
贷款审批
审核通过后，银行通常会直接放款至您提供的银行账户。
签约与放款
根据银行的指引完成贷款合同的在线签约，之后贷款金额会被划转至您指定的账户。
还款
您可以通过网上银行或手机银行进行还款操作。
请注意，不同银行的网上贷款流程可能略有不同，具体操作请参照您所选银行的指南。另外，确保在申请过程中填写的信息真实有效，以提高贷款审批的成功率。