住宾馆一个月的费用 取决于多种因素，包括宾馆的档次、地理位置、设施条件以及租期等。以下是一些概括性的信息：
普通快捷酒店
便宜的一个月大约需要2500元左右。
如果考虑水电费，费用可能会增加到约1500元。
中档宾馆
普通的小单间一个月价格大约在500-800元之间。
商务宾馆或快捷宾馆的包月价位可能在1500到2000元左右。
高档连锁酒店
全国连锁酒店除生活费外，大概需要4000元左右。
在一些二三线城市，同样的标准间则大约在每月3000元-5000元不等。
豪华套房或设施齐全的高级宾馆费用可能达到每平方米500元以上。
极端情况
某些特殊情况下，如租住豪华酒店或长期租住有折扣，费用可能低至每平方米150至300元人民币。
另外，有案例显示，通过青年旅社或旅馆长期住宿，每天费用在50-100元之间，一个月下来最低可能只需3000多元。
建议
选择档次：根据预算和需求选择合适的宾馆档次，经济型酒店适合短期住宿，高档次酒店适合长期居住。
地理位置：考虑宾馆的地理位置，市中心地段的宾馆通常价格较高，而郊区或交通不便的地方可能更便宜。
设施条件：根据个人需求选择带空调、电视等设施的宾馆，这些设施会增加住宿费用。
长期居住：如果打算长期居住，可以咨询宾馆是否有长期租住的优惠政策，通常会有折扣。
通过以上信息，可以根据个人的具体需求和预算，选择最适合自己的住宿方案。