50岁的老人可以通过以下几种方式交社保：
以个人灵活就业者的身份缴纳职工养老保险
优点：退休后可以领取养老金，享受与单位上班交社保的人一样的养老待遇。
缺点：必须交满15年，且女性50岁后不再允许申请个人职工养老保险。
适用人群：尚未达到女性50岁或男性60岁退休年龄的人群。
缴纳城乡居民基本养老保险
优点：支持一次性补交，缴费档次灵活，一年缴费标准从几百到几千元不等。
缺点：退休金相对较少。
适用人群：所有50岁的人，包括已经交过社保和未交过社保的人。
购买商业养老保险
优点：缴费灵活，可以选择一次性交、三到五年或十年交，退休后可以领到可观的养老金。
缺点：需要一定的经济投入。
适用人群：经济条件允许的人群。
建议
女性：如果已经到达或接近50岁，建议选择缴纳城乡居民基本养老保险，并尽可能选择较高的缴费档次，以便在退休时获得更多的养老金。
男性：如果还未到达60岁，可以考虑以灵活就业者的身份缴纳职工养老保险，并确保交满15年。
经济条件允许：可以考虑购买商业养老保险，以获得更高的退休养老金。
注意：在选择社保缴纳方式时，一定要了解当地的政策和规定，选择正规渠道进行缴纳，避免不必要的损失。