日本研修生制度是一个为外国技术实习生设立的签证类型，允许他们以实习生的身份在日本进行为期数年的工作。以下是关于日本研修生制度的一些关键信息：
工作性质
研修生通常在制造业、建筑业、金属成型业和食品加工业等劳动密集型行业工作。
他们从事的工作往往被认为是“3K工作”，即危险（kiken）、肮脏（kitanai）、吃力（kitsui）。
待遇问题
研修生的工资通常低于日本本国工人，且不受日本最低工资法的保护。
加班费虽然存在，但往往低于正常工资，且加班文化严重。
研修生通常不能更换工作，否则可能面临法律处罚或被驱逐出境。
生活条件
研修生通常不包吃住，需要自己负担生活费用，如水电费、房租等。
研修生在日本的生活质量参差不齐，取决于所在的公司和雇主。
法律与监管
尽管日本政府对研修生制度进行了一些修正，但批评者认为这些改革并未触及问题的根本。
研修生面临不公平的待遇，包括工资拖欠、克扣等。
社会反响
国际社会和日本国内对研修生制度有诸多批评，认为其一定程度上剥削了外国廉价劳动力。
研修生制度因涉及人权问题而受到关注，有时甚至与奴役行为联系在一起。
个人发展
研修生在日本期间，虽然有机会学习日语和一些技能，但技术性和专业性不强，对职业发展帮助有限。
研修生制度结束后，回国的就业优势不明显。
综上所述，日本研修生制度存在诸多问题，包括低工资、高强度劳动、不公平待遇等。对于有意前往日本工作的外国人来说，这是一个需要慎重考虑的选择。