从原单位转出社保的流程如下：
准备相关材料
职工需要携带本人身份证、社会保险关系转移申请表等材料。
打印参保缴费凭证
职工应先到原社保机构打印参保缴费凭证。
提出书面申请
职工需持参保缴费凭证至新就业地的社保经办机构，提出书面申请。
办理社保转移手续
新旧社保机构在符合转移接续条件的情况下，会办理社保转移手续。
保存解除合同文本
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
注意事项
如果原工作单位参保地与现工作单位参保地是同一地区的，不需要办理迁移手续，原单位会在离职后申报减员，并把原社保号报给新工作单位办理社保续缴手续。
如果转移到外地的新单位，员工只需到原交费地的社保部门开具“缴纳凭证”，带到新地方的新单位即可，其余手续由单位来办。
如果转移到本地的新单位，员工只需将社保号告知新单位，新单位就可以为员工办理社保续交手续。
建议：
员工在离职时，应要求原单位及时办理社保减员手续，并妥善保管好相关凭证，以便在新单位能够顺利接续社保。
如果涉及到跨地区转移，建议提前了解新参保地的社保政策和流程，以确保转移过程顺畅。