如果您想离婚但妻子不同意，您可以采取以下步骤：
协议离婚
尝试与妻子进行深入的沟通，了解她不同意离婚的原因，看看是否可以通过协商达成一致。
如果协商无果，可以考虑签订一份分居协议，以便为将来的离婚诉讼做准备。
诉讼离婚
如果协议离婚无法实现，您可以向当地人民法院提起离婚诉讼。
准备好相关证据，包括结婚证、身份证、财产证明、子女出生证明等，以及能够证明夫妻感情破裂的证据，如分居满两年、家庭暴力、吸毒、赌博等。
撰写起诉状，明确诉讼请求和事实与理由，并提交给法院。
支付相应的诉讼费用，并等待法院的开庭通知。
在法庭上，法院会先进行调解。如果调解无效，且夫妻感情确已破裂，法院会依法判决离婚。
法律咨询
在整个过程中，建议咨询专业律师，获取更详细的法律建议和帮助。
心理准备
离婚诉讼可能会是一个漫长且情感上富有挑战的过程，因此做好心理准备也很重要。
财产分割与子女抚养
在离婚诉讼中，您需要关注财产分割和子女抚养问题。确保您了解相关法律规定，并在法庭上提出自己的诉求。
冷静期
如果法院决定给予冷静期，您需要遵守相关规定，避免在冷静期内采取可能损害自己权益的行为。
通过以上步骤，您可以依法推进离婚程序，最终解除婚姻关系。在整个过程中，保持冷静和理智，尽可能收集有力的证据，将有助于您获得有利的判决结果。