社保停了一个月，您可以通过以下几种方式处理：
及时补缴
联系当地社保机构了解补缴流程，并在规定时间内完成补缴。
补缴后，可以恢复社保的连续性和相关权益的享受。
保持连续缴纳
建议个人和单位尽量保持社保的连续缴纳，避免社保中断带来的不便和损失。
补缴办法
个人补缴：去当地社保局说明情况，在工作人员帮助下办理补缴。离职等原因造成的断交不一定可以补交，具体情况需咨询当地社保机构。
公司补缴：可以联系原公司帮忙补交，或在新公司入职后询问人事能否帮忙办理补缴。
注意事项
养老保险中断一个月通常影响不大，可以选择直接续交或补交。
医疗保险中断缴费期间及再次缴费的6个月内，一般不能享受基本医疗保险待遇。
补缴社保通常有一定的条件和限制，具体政策需咨询当地社保部门。
法律依据
《社会保险法》规定，用人单位应按时足额缴纳社会保险费，职工保险费由用人单位代扣代缴。
若社保断缴不超过3个月，续上之后可以延续之前的社保缴存年限。
请根据您的实际情况选择合适的处理方式，并咨询当地社保机构获取最新信息。