宾馆的ABO倒班制通常包括三个班组，实行两班三倒的工作模式。具体安排如下：
早班（A班）：
工作时间是早上8:30至下午17:00。
晚班（B班）：
工作时间是下午17:00至次日早上8:30。
休息班（O班）：
晚班下班后休息一天。
以一个三天周期为例，具体的倒班安排如下：
周一：1班上A班，2班上B班，3班休息。
周二：3班上A班，1班上B班，2班休息。
周三：2班上A班，3班上B班，1班休息。
周四：1班上A班，2班上B班，3班休息。
周五：3班上A班，1班上B班，2班休息。
这种倒班模式确保了每个班次都有足够的休息时间，并且能够满足24小时营业的需求。需要注意的是，具体的倒班安排可能会根据宾馆的实际运营情况有所调整。