个人参与融资融券交易通常需要遵循以下步骤和要求：
满足资格条件
年龄在18周岁以上，具备完全民事行为能力。
证券账户开立满6个月以上。
近20个交易日的日均资产不低于50万元人民币。
至少有6个月的股票交易经验。
风险测评结果应为积极型或进取型，且测评时间在两年内。
无重大违约记录，个人征信记录良好。
开立账户
选择一家提供融资融券服务的证券公司。
按照证券公司要求开设融资融券账户，需提供有效身份证件和银行卡等资料。
了解风险和要求
详细了解融资融券的规则、风险和合规要求。
评估自己的风险承受能力。
申请融资融券额度
向证券公司申请融资融券额度，依据资产情况和公司政策。
选择标的证券
选择希望购买或交易的标的证券，通常为可融资融券的股票。
下单交易
通过融资融券账户下达买入或卖出证券的交易指令。
还款和结算
根据规定时间内还清融资融券资金。
结算通常通过证券交易结算方式进行。
请注意，融资融券交易存在风险，包括股票价格波动和还款压力等，投资者应谨慎操作。