在职找下家需要谨慎和专业，以下是一些建议：
优化简历
在所有能曝光你简历的途径上挂上简历，特别是与自己工作相关的大logo，如名牌公司、行业通用证书或大客户等，以提升关键字被检索率。
强化数字和具体成果，避免使用过于口语化的描述。
内部推荐
利用朋友、同事或前同事等内部资源进行推荐，内部推荐的通过率通常比海投简历要高得多，因为介绍人更了解你的能力和背景。
利用招聘软件
在下班时间或上班期间利用招聘软件刷简历，提高曝光率。可以请年假或事假去面试，但要注意给现有公司留下好印象，避免影响工作交接。
骑驴找马
一边在职工作一边寻找工作，这称为“骑驴找马”。在这期间，要处理好与现有公司和潜在雇主的关系，避免影响现有工作。
在求职过程中，尽量不要让周围的同事和领导知道你在找工作，以免影响工作表现和人际关系。
选择合适的时机
如果已经找到合适的工作，可以提前安排面试时间，并尽量在周末或假期进行面试，以减少对现有工作的影响。
面试成功后，要确保能够按时离职，并在离职前与领导和同事做好交接工作，留下良好的印象。
保持专业
在整个求职过程中，要保持专业和诚恳的态度，不要频繁更换面试电话或随意爽约，以免影响自己的职业声誉。
利用人脉资源
参加行业交流会、校友会等活动，结识更多志同道合的人，这些人脉资源可能会成为你找到理想工作的关键。
做好充分准备
在面试前，针对自己的过往经历，特别是项目相关的经验，设计好问题和答案，做到心中有数，避免死记硬背。
通过以上步骤，你可以在保持现有工作的同时，顺利找到下家，实现职业的平稳过渡。