日本的电压标准如下：
标准电压
日本的标准电压有两种，分别是100V和200V。
100V主要用于家庭、办公室和其他非工业环境。
200V主要用于学校、医院和其他特定场所。
频率
-关东地区（包括东京、茨城、栃木、群马、埼玉、千叶、神奈川）的频率为50Hz。
关西地区（包括大阪、京都、神户、奈良、滋贺、和歌山）的频率为60Hz。
插座类型
日本的插座类型主要是两孔的，适用于100V的电器。
如果携带的是三脚插头（如笔记本电脑、台式机电脑），则需要准备一个两孔转三孔的转换插头。
总结：
日本的民用电压主要是100V，但存在200V的电压用于特定场所。
频率方面，关东地区为50Hz，关西地区为60Hz。
插座类型主要为两孔，适用于100V电器，若需使用三脚插头电器，则需要转换插头。