在日本旅游吃饭的费用因人而异，但以下是一些大致的预算范围：
一般餐饮费用
每餐预算在100-200元人民币之间，一天三餐大约需要300-600元人民币，一周则是2100-4200元人民币。
如果选择自己烹饪或购买便利店食品，费用可能会更低。
便利店和简餐店
便利店的便当、拉面店或定食屋，一顿普通的餐饮费用在500-1500日元（约合35-100元人民币）之间。
便利店的基本餐费在100-300日元之间，一顿饭基本话费300-600日元。
高档餐厅
如果想要品尝更高级的料理，人均消费可能在2000-3000日元（约合140-210元人民币）甚至更高。
住宿与餐饮结合
如果选择经济型住宿（如连锁酒店标准间），每晚费用大约在300-700元人民币之间，一周费用则为2100-4900元人民币。加上餐饮费用，一周的总费用大约在4200-7000元人民币之间。
建议
预算有限：可以选择便利店、拉面店或定食屋，这样每餐费用可以控制在100-200元人民币之间。
追求品质：可以选择一些特色餐厅或高档料理，但需注意人均消费可能会较高。
自助游：如果预算有限，可以选择住在青年旅社或民宿，这样既能节省住宿费用，也可以更加深入地体验当地生活。
根据以上信息，可以制定一个较为合理的饮食预算，以确保旅行期间的基本需求得到满足。