长沙之所以热，主要原因包括：
副热带高压：
长沙位于亚热带季风气候区，夏季受西太平洋副热带高压的影响，高压内部盛行下沉气流，导致天气晴朗少雨、炎热无风。
热岛效应：
随着城市化的快速发展，城市建筑群密集，汽车尾气排放增加等因素导致城市内部储存了较多的热量，使得气温升高。
地形影响：
长沙的地形如马蹄形，南高北低，周围环绕着高山，阻挡了来自东、南方向的海洋性气候调节，使得长沙夏季特别炎热。
湿度因素：
湖南夏季空气湿度大，加上暖湿气流加强，使得人体感觉更加闷热。
城市化进程：
城市建筑吸热快，散热慢，加之密集的人口和车辆排放，使得城市温度比周边农村地区更高。
全球气候变暖：
近几十年来，全球气候变暖导致气温普遍升高，长沙也不例外。
这些因素共同作用，使得长沙在夏季异常炎热。