团队拓展是一种旨在提升团队协作和沟通能力的培训活动，通常通过一系列精心设计的户外或室内活动来实现。这些活动旨在帮助团队成员增进相互信任、提升解决问题的能力，并通过共同面对挑战来加强团队凝聚力和向心力。
体验式学习：
团队拓展训练通常以体验式学习为主，让参与者在参与和体验的过程中学习和成长。
户外环境：
很多团队拓展活动安排在自然环境中，如崇山峻岭或大海大川，以此来磨练意志和陶冶情操。
目标一致性：
通过拓展训练，团队成员可以更好地理解并致力于实现团队的共同目标。
沟通与协作：
训练中包含多种沟通和协作的练习，以强化团队成员之间的有效沟通。
个人与团队发展：
团队拓展不仅关注个人技能的提升，也重视团队整体的发展和协作。
应对挑战：
通过模拟各种挑战情景，团队成员可以学习如何应对和解决问题。
信任建立：
通过各种团队建设活动，成员之间可以建立更深层次的信任关系。
团队拓展训练对于任何希望提高团队效能和成员间互动的组织来说都是非常有价值的