中邮保险的退保流程通常包括以下几个步骤：
拨打客服电话：
投保人首先需要拨打中邮保险的官方客服电话，提交退保申请，并说明退保的原因。
准备退保材料：
根据中邮保险的要求，投保人需要准备相应的退保材料，如保单、个人身份证和银行卡等。
提交退保申请：
投保人可以将退保材料提交至中邮保险的线上平台（如官网、手机软件）或线下服务网点。
等待审核：
中邮保险会对提交的材料进行审核，确认无误后，会同意退保申请。
领取退款：
审核通过后，退保人可以根据中邮保险的指示，持相关证件资料领取应退还的保险费。
请注意，如果在保险的 犹豫期内退保，投保人可以得到保险公司的全额退款。如果已过犹豫期，退保通常只能退还保单的现金价值。