拉萨到日喀则的公路里程大约为 250至300公里之间。具体数值可能由于不同的路线和测量方法而略有差异。以下是一些具体的参考数据：
1. 拉萨到日喀则的直线距离大约为250公里，但实际行驶的公路里程则约为300公里。
2. 从西藏拉萨到日喀则大约268.8公里。
3. 根据最新的地图数据和官方信息，拉萨到日喀则的公路里程大约是270公里。
4. 路线： 拉萨->日喀则市 总距离： 263.96（公里） 总耗时： 5.2（小时） 油费： 158（元） 路桥费： 0（元） 总费用： 158（元） 从拉萨到日喀则市途径道路､高速及路况 朝阳路（详情） ——> 金珠东路（详情） ——> 金珠中路（详情） ——> 鲁定南路（详情） ——> 世纪大道（详情） ——> 机场高速（详情） ——> 拉萨河大桥（详情） ——> 沪聂线（详情） ——> 。
因此，拉萨到日喀则的距离可以根据不同的路线和测量方法得出，大致在250至300公里之间。如果选择自驾，根据正常的行车速度，大概需要4到5个小时的时间。