EBC(Everest base Camp)徒步所需的时间主要取决于个人的体能、选择的路线以及是否包含适应性休息日。以下是一些常见的EBC徒步时间参考:
10天
经典的EBC往返路线,从卢卡拉出发,只走一条沟,到达珠峰南坡大本营后原路返回,徒步时长在10天左右。
12天
有人用12天完成了EBC徒步,全程大约140公里,最高海拔5550米左右。
14天
全球十大徒步线路之一EBC用时14天徒步150公里左右。
15天
在12-15天之内能完成的EBC大环线徒步路线,满足攀登珠穆朗玛、观雪山奇景、休闲徒步等多重需求。
18天
有些徒步计划包括18天,其中徒步时间大概13-15天,另为路上预留时间。
20天
能够去三条路线、三个观景点、三个垭口,差不多算是EBC的“大满贯”,但需要较高的体能和运气,时间一般也需要20天左右。
33天
干城章嘉—马卡鲁—三垭口—EBC连穿,历时33天,其中24天徒步。
建议
选择合适的路线:根据个人体能和兴趣选择合适的路线,经典路线10天,大环线12-15天,豪华路线20天,连穿路线33天等。
预留适应性时间:在高海拔地区徒步,身体需要适应,建议预留一些适应性休息日。
做好充分准备:确保有足够的户外装备和物资,了解高海拔徒步的注意事项和急救知识。
根据以上信息,EBC徒步通常需要 10-15天,具体时间还需根据个人实际情况进行调整。