武功山上下山所需的时间主要取决于个人的体力和所选择的路线。以下是一些具体参考：
全程徒步
对于体力充沛、耐力较强的游客，全程徒步到达山顶大约需要5-6小时，甚至有可能需要6-8小时或者更久。具体时间取决于个人的体能状况以及当天的天气和路况等因素。
部分徒步+索道
如果选择乘坐一级索道后徒步登顶，则总计大约需要2个小时左右。
如果选择乘坐两个索道上金顶，徒步时间则大概仅需1个小时左右。
下山时间
下山所需时间相对较短，一般需要2-3个小时，具体时间取决于下山的路线和体力情况。
建议
选择合适的路线：如果体力一般，建议选择乘坐索道上山，然后徒步下山，以节省时间和体力。
天气因素：选择天晴的日子进行徒步，可以避免因天气原因导致的行程延误。
装备准备：轻装上阵，不要带太多东西，以减轻负担。同时，建议准备一些必要的装备，如帐篷、睡袋等，以便在山顶过夜。
综上所述，武功山上下山所需的时间大约在2至5小时之间，具体根据个人体力和选择的路由而定。