北京的穿衣建议如下：
冬季
建议穿厚实的羽绒服或棉服，以应对零下4度甚至更低的气温。
在室内，由于有暖气，可以穿薄衣服。
如果去郊区玩或户外活动较多，建议穿防风且保暖的衣物。
保暖内衣和羽绒服是冬季的理想选择。
秋季
建议穿薄毛衣、长裤或裙子，同时携带一件薄外套以应对温度变化。
秋天的北京风大干燥，建议携带一条围巾和轻薄的手套。
春季
建议穿长袖薄外套或毛衣搭配长裤或裙子，并携带一件轻便的外套以备不时之需。
春季天气较为多变，建议携带一把折叠伞和一条围巾。
夏季
建议穿着轻薄透气的衣物，如短袖T恤、短裤或裙子等。
夏季北京多阴雨天气，可适当准备一些雨具，如雨衣、雨伞等。
根据以上建议，可以根据具体季节和天气情况来调整穿衣，以确保在北京的舒适度。