湛江拥有多个美丽的海滩，以下是部分推荐的海滩列表：
金沙湾海滨浴场
地址：广东省湛江市赤坎区
特色：拥有绵延的白沙和随风摇曳的椰树，是大型天然海滨浴场，有观海长廊和水上运动中心等设施。
龙海天海滩
地址：广东省湛江市东海岛东部
特色：中国第一长滩，世界第二长滩，沙细白，面向南太平洋，是著名的旅游景点。
霞山渔港公园海滩
地址：广东省湛江市霞山区海洋路
特色：以渔民文化为主题，展现渔港风情和渔家生活。
特呈岛海滩
地址：广东省湛江市霞山区附近
特色：国家级海洋公园，旅游资源丰富，沙滩和海水都非常美丽。
硇洲岛那晏海石滩
地址：广东省湛江市硇洲岛
特色：火山岛，拥有独特的海蚀地貌和美丽的海滩。
吉兆湾
特色：海岸线长，沙滩沙白水蓝，气候宜人，适合海上活动如跳伞、风帆、快艇、冲浪等。
徐闻灯楼角珊瑚礁
特色：中国大陆最南端的珊瑚礁区，极具热带海滨特色。
徐闻白沙湾
特色：沙滩细软，海水清澈，是度假的好去处。
乌石天成台
特色：海滩环境自然，适合放松和享受海边的宁静。
湛江的海滩不仅风景优美，而且提供各种水上和沙滩活动，是旅游和休闲的理想选择。您可以根据个人喜好选择合适的海滩进行游玩