当您被人陷害时，以下是一些建议的步骤来应对这种情况：
保持冷静
不要让愤怒和焦虑控制您的行为。
保持理智，以便清晰地分析局势。
收集证据
收集所有可能的证据，如文件、邮件、聊天记录、证人证言等。
确保证据的真实性和有效性，可能需要专业法律人士的帮助。
正面沟通
如果可能，尝试与陷害您的人进行沟通，明确表达您的立场，并警告他们停止这种行为。
寻求第三方帮助
考虑向警方、人力资源部门或法院报告情况，并提供您收集的证据。
法律途径
如果情况严重，涉及刑事责任，应及时向警方报案。
根据《中华人民共和国刑法》第243条，诬告陷害他人可能构成犯罪，并可能受到法律制裁。
考虑协商和诉讼
与对方协商，寻求恢复名誉、道歉和赔偿。
如果协商失败，或者对方行为构成犯罪，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
请记住，在采取任何行动之前，最好咨询法律专业人士的意见，以确保您的行动合法且有效