面对贷款爆发的情况，以下是一些建议来应对：
全面梳理债务
列出所有的信贷欠款，包括欠款金额、利率、还款期限和逾期情况等。这有助于了解自己的债务状况，为后续的还款计划制定提供依据。
制定还款计划
根据自身的收入情况和债务状况，制定一个切实可行的还款计划。优先处理高利率的债务，并尽量避免新增债务。
与债权人沟通
主动与债权人沟通，说明自己的困境，争取延期还款、分期还款或者减免部分利息。保持冷静和理智，避免情绪化的沟通。
增加收入来源
寻找兼职工作、副业或出售一些不必要的物品来增加收入。同时，审视自己的开支，减少不必要的消费，以增加可用于还款的资金。
削减开支
详细列出所有开支，并找出可以削减的部分。例如，减少娱乐消费、降低生活成本等，以确保更多的资金用于还款。
避免新增债务
在债务全面爆发的阶段，务必避免继续借贷，否则债务问题会进一步恶化。
寻求专业帮助
如果自己无法独立解决债务问题，可以寻求财务规划师、债务咨询机构或律师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你制定更有效的还款策略。
关注信用记录
在处理债务问题的同时，注意保持良好的信用记录。及时还清欠款，避免逾期，以维护个人信用。
考虑债务重组
如果有多笔贷款或高利率债务，可以考虑债务重组。例如，将多个高利率贷款合并为一个低利率贷款，或者申请债务整合贷款。
面对法律途径
如果其他方法都无法解决债务问题，可能需要考虑通过法律途径来解决。例如，申请破产保护等。但这种方法应作为最后的手段，并在专业律师的指导下进行。
通过以上措施，可以逐步减轻债务负担，最终解决贷款爆发带来的财务和信用问题。