臂长怎么量

臂长的测量方法如下：

1. 准备工具：使用软尺，确保其零刻度对准测量起点。

2. 测量步骤：

身体站直，手臂自然下垂。

将软尺的一端紧贴颈部底部，另一端沿着手臂缓慢拉直至手掌心。

记录下软尺上的刻度，即为臂长。

3. 注意事项：

确保在测量过程中手臂保持伸直，避免弯曲。

测量多次以获得更准确的结果。

使用软尺而非硬尺，以减少误差。

请按照这些步骤进行测量，以获得准确的臂长数据