选择女士内衣的尺寸需要遵循以下步骤：
测量下胸围
使用软尺水平围绕胸部乳房底部一周的长度，测量出下胸围的尺寸。
测量时身体应站直，放松呼吸，以确保准确性。
下胸围的常用尺码有70、75、80、85、90、95、100、105厘米，尺码允许误差为正负2.5厘米。
测量上胸围
将软尺绕过胸部最丰满的地方，即乳头位置，保持水平，测量出上胸围的尺寸。
测量时同样需要身体站直，放松呼吸，以确保准确性。
上胸围的测量有助于确定罩杯的大小。
计算罩杯大小
罩杯尺寸等于上胸围减去下胸围的差值。
差值在10cm左右为A罩杯，12.5cm左右为B罩杯，15cm左右为C罩杯，以此类推。
选择合适的尺码
根据测量得到的下胸围尺寸选择合适的底围尺码（如70、75、80等）。
根据计算得到的罩杯尺寸选择合适的罩杯（如A、B、C等）。
尝试穿着所选尺码的内衣，确保舒适且合适。
示例
假设某人的下胸围为75厘米，上胸围为85厘米，则：
下胸围尺寸为75厘米，选择底围尺码为75。
罩杯尺寸为85 - 75 = 10厘米，选择罩杯尺寸为A。
最终选择的内衣尺码为 75A。
建议
试穿：购买内衣时一定要试穿，确保合适自己的胸型和尺寸。
材质：选择透气性好、材质舒适的内衣，以保证穿着的舒适度和健康。
款式：根据不同的服装和场合选择合适的款式，如运动时穿运动内衣，日常可选无钢圈或有钢圈的内衣。
通过以上步骤，可以更加准确地选择适合自己的女士内衣尺寸，从而提高穿着的舒适度和美观度。