中锋罚球不准的原因可以归纳为以下几点：
力量型中锋的训练重点：
力量型中锋在训练中往往更注重力量和爆发力的提升，而非投篮技术，导致罚球时手腕力量和指尖力量控制不佳。
身体比例和肌肉发展：
中锋球员通常手臂肌肉发达，这影响了他们在罚球时控制球的能力。较大的手掌使得控制篮球的精细度要求更高。
心理因素：
中锋球员在比赛中球权在手的时间相对较短，连续罚球不进可能会影响他们的心理状态和罚球姿势，导致罚球失准。
缺乏中远距离投篮训练：
由于中锋的主要任务是内线得分，他们通常训练的是篮下终结能力和力量，而非中远距离投篮，这也影响了罚球的准确性。
场上对抗激烈：
NBA等职业联赛中，内线对抗非常激烈，这可能导致中锋在罚球时失去节奏和准星。
打法问题：
传统中锋的打法侧重于扣篮和勾手等内线技术，而非投篮，因此他们在罚球方面的练习可能不足。
时代背景：
过去的中锋球员可能不像现代中锋那样需要全面的技术，这导致了他们在罚球方面的表现不如现代中锋。
以上这些因素综合作用，导致中锋球员的罚球命中率通常不如后卫和前锋球员。需要注意的是，这些因素并不是绝对的，也存在一些中锋球员罚球非常准确，这取决于他们的个人技术和训练情况