宋朝的灭亡是一个复杂的过程，主要可以归结为以下几个因素：
外患
北方辽朝和金朝的长期侵略，尤其是金朝在1127年攻破北宋首都开封，导致北宋灭亡。
南宋时期，虽然初期有一定的抵抗，但长期面临蒙古（元朝）的威胁，最终在1279年的崖山海战中失败。
内部腐败
官僚体系的腐败严重，权臣专权，政治不稳定，削弱了政府的治理能力。
士人精英政治家的重要性下降，而权臣与宦官等势力操纵增大，导致政治腐败。
军事力量薄弱
长期的“重文轻武”政策导致武将权力削弱，军队士气低落，战斗力不足。
多次对外战争失败，尤其是在靖康之变中，皇帝被掳，国土丧失。
财政负担过重
庞大的官僚体系和对外战争的开支导致税收负担重，加上战乱频发，土地兼并严重，农民起义不断。
经济衰退
宋徽宗时期铸币失信事件导致经济衰退，财政困难和赋税加重对经济造成负面影响。
政治斗争
朝廷内部权力斗争激烈，如继位之争和外戚干政现象严重，影响了朝廷的稳定。
这些因素共同作用，导致了宋朝的灭亡。宋朝的灭亡标志着中国中原王朝历史的结束，同时也为元朝的兴起铺平了道路