穿人字拖磨脚是一个常见的问题，以下是一些解决方法：
选择合适的人字拖
确保人字拖尺寸适合，材质柔软，减少摩擦。
加垫子
在人字拖底部加软垫子，如泡沫垫或布垫，减轻冲击。
穿袜子
穿着透气、吸汗的袜子，减少脚与人字拖之间的摩擦。
逐步适应
逐渐增加穿着人字拖的时间，让脚适应。
换鞋
如果磨脚严重，考虑换成更舒适的鞋子。
使用胶布
在磨脚处贴柔软的布料胶布，避免使用透明胶带。
挤压法
使用硬物如报纸团或矿泉水瓶挤压磨脚部位，使其宽松。
专业处理
将鞋子拿到皮鞋美容店进行专业处理。
软化皮革
使用面霜、润肤露或高浓度白酒软化磨脚处皮革。
楦掌法
使用鞋楦撑大鞋子，特别是对于尺码小的鞋子。
温水浸泡
将鞋子浸泡在温水中，软化皮革。
卫生纸包裹法
在磨脚处缠绕卫生纸，减少摩擦。
如果尝试了以上方法仍然感到不适，建议咨询医生或足病专家。