根据您提供的信息，计算30万元一年利息，可以考虑以下几种存款方式：
活期存款
基准利率为0.3%，则一年利息为：300000元 × 0.3% = 900元。
定期存款
利率大概在1.75%到2.86%之间，则一年利息最低为：300000元 × 1.75% = 5250元，最高为：300000元 × 2.86% = 8580元。
大额存单
例如，工商银行大额存单一年期利率为1.8%，则一年利息为：300000元 × 1.8% = 5400元。
货币基金
利率在4%到4.5%之间，则一年利息为：300000元 × 4.3% = 12900元。
请注意，实际利率可能因银行政策、市场情况等因素有所不同，上述计算仅供参考。您可以根据自己的需要和偏好选择合适的存款方式