翻腕是篮球运动中的一个术语，具体指的是在运球过程中，手部置于球下方使球发生停留，导致运球暂时中断。根据国际篮球联合会（FIBA）的规则，这种行为被称为携带球（carrying the ball），属于非法运球的一种。
定义：
运球时，如果手部与地面的垂直角度超过90度，造成球在手中滞留，即视为翻腕。
规则：
在FIBA规则下，翻腕属于非法运球，会导致球权交换，但不会累计次数。
影响：
翻腕可能导致运球结束，若球员在运球中发生翻腕，再次运球将构成二次运球违例。
裁判判断：
裁判员会根据进攻者是否通过翻腕获得利益来判断是否违例。在某些情况下，如从后场推向前场，裁判可能不会立即判罚；但在过人等情况下，如果通过翻腕获利，裁判会判罚违例。
避免：
在正规比赛中，球员应避免翻腕，以保持运球的流畅性和合法性。
翻腕是篮球比赛中常见的错误动作，初学者尤其容易犯此错误。掌握正确的运球技巧可以帮助避免此类违例