秋游时，选择一些应季、营养丰富且便于携带的水果是个不错的选择。以下是一些建议：
苹果：
口感脆甜，富含维生素C和膳食纤维，有助于消化和增强免疫力。
梨：
肉质细腻，汁多味甜，有助于润肺止咳，适合秋季干燥气候。
柿子：
软糯甘甜，营养丰富，但需注意糖尿病患者应慎食。
葡萄：
富含抗氧化物质，如白藜芦醇，有助于保护心脏健康。
柚子：
低热量、高纤维，富含维生素C和抗氧化物，有助于降低胆固醇。
猕猴桃：
含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A、叶酸、胡萝卜素等多种维生素。
梨子：
清甜可口、清脆多汁，具有很好的清热降火、润肺去燥、止咳化痰等益处。
葡萄：
秋季的葡萄通常味道更甜，品种丰富，如红提、巨峰葡萄等。
石榴：
秋天石榴成熟，颗粒饱满，酸甜可口。
枣子：
秋天常见的水果之一，具有丰富的营养价值。
选择水果时，考虑携带方便性、保鲜性和个人口味偏好。同时，注意选择成熟度适中的水果，以确保口感和营养价值最大化。