个人建议书的写作通常遵循以下结构和格式：
称呼
根据建议书的对象选择合适的称呼，如尊敬的市长、亲爱的老师等。
背景介绍
简要介绍自己，说明提出建议的背景和原因。
建议内容
清晰、具体地列出建议，每一条建议应单独成段，便于阅读和理解。
建议应当具有可操作性，并能够解决相应的问题。
理由阐述
对每一条建议进行简短的理由阐述，说明其重要性和必要性。
结束语
总结建议书的要点，表达希望建议被采纳的愿望。
签名
提供自己的姓名和联系方式，以便建议书能够被及时回应。
```
尊敬的[对象]：
您好!我是[您的姓名]，[您的职业或身份]。在此，我针对[问题或领域]提出以下建议：
1. [建议一]
理由：[理由阐述]
2. [建议二]
理由：[理由阐述]
3. [建议三]
理由：[理由阐述]
希望我的建议能够对[对象]有所帮助，期待您的回复。
此致
敬礼!
[您的姓名]
[联系方式]
[日期]
```
请根据具体情况调整上述模板中的内容。希望这能帮助您撰写出合适的个人建议书