测量衣服尺寸的方法如下：
总体高
代表服装的“号”，由头部顶点垂直量至脚根。
衣长
由前身左侧脖根处，通过胸部最高点，量至手的虎口。
胸围
代表上衣类服装的“型”，在衬衫外，沿腋下，通过胸部最丰满处，平衡围量一周，按需要加放尺寸。
肩宽
由后背左肩骨外端顶点量至右肩骨外端顶点（软尺在后背中央贴紧后脖根略成弧形）。
袖长
由左肩骨外端顶点量至手的虎口，按需要增减长度。
袖口
围量手腕一周，再按需要加放尺寸，还可根据款式的不同用胸围比例法计算。
领大
沿喉骨下围量一周，按需要加放尺寸。
腰节
一般体型可按总体高算出。遇到特殊体型时，需要量取前后的腰节尺寸（在腰部最细处，围一条皮尺成水平），分别量取前后腰节的尺寸。
裤长
由腰部左侧胯骨上端，向上4厘米往下量至脚跟减3厘米。
腰围
代表裤子类服装的“型”。在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸。
臀围
沿臀部最丰满处平衡围量一周，按需要加放松度。
上裆
由腰部右侧胯骨上端，向上4厘米，量至大腿根。
注意事项：
量体时，被量者应站立端正，姿势自然，不要深呼吸。
围量横度时，皮尺不要拉得过松或过紧，要保持水平。
测量胸围、腰围时，被量者两臂垂直；围量臀围时要放松腰带。
根据顾客的季节需求，适当缩小或放大尺寸。
注意观察体型特征，有特殊部位要注明，以备裁剪时参考。
这些步骤和注意事项可以帮助你更准确地测量服装尺寸，从而确保服装的合身度和舒适度。