“一罚一掷”是篮球比赛中的一个处罚规则，主要用于对技术犯规的判罚。具体来说，当球员或球队违反比赛规则，进行与技术无关且严重影响比赛进行的行为时，裁判会判罚技术犯规。处罚包括：
罚球一次：
犯规球队的一名球员需要执行一次罚球。
发边线球：
罚球后，球权交给被犯规球队，由他们从底线处发球开始比赛。
需要注意的是，规则可能会根据不同的篮球组织和比赛级别（如NBA和国际篮联）有所变化。例如，NBA规定，技术犯规包括一级和二级，一级技术犯规会被判一罚一掷，而二级技术犯规可能会导致球员被驱逐出场。国际篮联的规则则是一罚一掷，但如果犯规涉及到防守方对进攻方三分线内投篮犯规，可能会形成三罚一掷的处罚。
因此，在具体应用中，需要参照所参加比赛的规则手册。