海底捞积分主要用于以下几个方面：
兑换礼品：
会员可以使用积分兑换海底捞提供的各种礼品，如小菜品、底料、店里的小礼品（玩偶、耳环）等。
兑换锅底：
在活动期间，积分可以用来兑换锅底。
参与抽奖：
会员可以通过积分参与抽奖活动，奖品可到店兑换。
优惠券兑换：
积分可用于兑换不同价位的优惠券，通常优惠券有效期为30天。
线上商城兑换商品：
积分还可以在线上商城兑换商品。
提升会员等级：
积分的累计也有助于提升海底捞会员等级，享受更高级别的会员权益与服务。
积分通常按照每消费1元钱积1个捞币（积分）的比例获得，积分有效期最高不超过两年，过期后将不能使用。
需要注意的是，以上信息可能会随着海底捞的政策更新而有所变化，建议直接咨询海底捞官方渠道获取最新信息