背带裤的背带通常通过以下步骤进行固定：
穿方形扣
将背带从方形扣的下方孔穿入，再从上方孔穿出。
穿葫芦扣
将穿过方形扣的背带从葫芦扣的中间孔穿入，再从葫芦口最下面的孔穿出。
调整背带长度
将穿过葫芦扣的背带部分向后捋，与前面的背带平行。
调整带子长度，确保尾端不会露出太多，影响美观。
固定背带
可以使用小别针固定在肩带和上衣之间，或者将背带后面的带子交叉，形成X型。
确保别针隐藏，以免影响外观。
检查背带位置
调整好背带后，检查背带是否平整且紧固，确保不会滑落。
另一侧背带
重复以上步骤，将另一侧的背带也固定好。
试穿
最后试穿背带裤，检查背带是否合适，如有需要可再进行调整。
请根据个人喜好和穿着舒适度选择合适的背带结法。