蹦蹦虫（通常指的是水蚤）的养殖方法如下：
容器与换水
使用一个大盆来养殖蹦蹦虫，并每天更换水。保持水质清洁是至关重要的。
喂食
蹦蹦虫可以用自来水冲洗后喂鱼，剩下的部分可以放入冰箱冷冻保存，以便后续使用。
环境控制
在适宜的条件下，蹦蹦虫的产量会大大增加。但需要注意的是，水体在3天左右会变黄发臭，大部分蹦蹦虫会死亡。因此，需要定期更换水，并保持水质清洁。
饲料
在养殖红虫或青蹦的鱼盆内放入一些稻草，稻草会促进草履虫繁殖，而草履虫又会成为水蚤的食物，从而大量繁殖。
防虫措施
可以使用草木灰来防止虫害。草木灰不仅能驱赶虫子，还能保护植物健康。在撒草木灰时，要注意不要撒在植物上，以免影响其光合作用。
间苗
对于种植蔬菜，如白菜，通过间苗可以去除弱苗，留下健康的部分。间苗时要注意清理杂草，并在下雨天避免间苗，以防被雨水激死。
通过以上方法，可以有效地养殖蹦蹦虫，并为鱼类提供优质的饲料。