职业规划（Career Planning）是指 对职业生涯乃至人生进行持续的、系统的计划过程。它涉及职业定位、目标设定和通道设计三个核心要素。
职业定位：
这是职业规划的第一步，涉及对个人兴趣、能力、价值观等的分析，以确定最适合自己的职业方向。
目标设定：
在明确职业定位的基础上，设定具体、可衡量的短期和长期职业目标。这些目标应包括职位晋升、技能提升、职业转换等。
通道设计：
为实现职业目标，设计具体的行动步骤和计划，包括教育、培训、工作经验积累等。这有助于个人按部就班地实现职业目标。
职业规划不仅有助于个人找到适合自己的工作，还能通过设定和实现职业目标，促进个人成长和职业发展。有效的职业规划能够提高职业满意度和生活质量，影响整个生命历程。
建议个人在职业生涯中定期进行职业规划，以适应不断变化的市场环境和个人发展需求，确保职业目标的实现。