净化室内空气的方法有多种，以下是一些有效的措施：
通风换气
打开窗户，让新鲜空气进入，排出室内污浊空气。
最佳通风时间为早晨9:00至11:00和下午14:00至16:00。
烹饪后及时开窗换气，特别是煎炸食物时。
使用空气净化器
选择合适的空气净化器，关注其CADR值、CCM值、净化能效和噪音水平。
定期更换滤网，以保持净化器的最佳工作状态。
植物净化
室内摆放一些能吸收有害物质的植物，如芦荟、吊兰、绿萝等。
注意植物净化能力有限，不能完全依赖。
减少室内污染源
避免使用含有有害物质的清洁剂、油漆和化学制品。
限制室内吸烟，减少家具和地毯的尘埃积累。
控制室内湿度
湿度过高或过低都会影响空气质量，适当调节室内湿度。
其他方法
使用茶叶渣、柚子皮、菠萝块、洋葱皮等自然物品，或白醋熏房间，可起到遮盖刺激性气味的作用。
活性炭吸附法，放置在室内可以吸附游离的有害物质，但要注意及时更换。
使用吸尘器时尽量开窗，避免室内形成扬尘。
通过上述方法，可以有效改善室内空气质量。需要注意的是，这些方法各有优缺点，应根据实际情况选择合适的方法组合使用