区分玻璃和石材主要可以通过以下几种方法：
观察内部瑕疵
玻璃内部通常会有很多细小的气泡，这些气泡可能是圆珠状、椭圆状、子弹头状、拉长状及扁平状等。
石头（除玛瑙玉髓等）一般具有贝壳状裂口，内部结构较为均匀，很少出现气泡。
检查硬度
玻璃的硬度很低，容易破碎，防摔和耐磨能力差。
石头的硬度相对较高，长时间佩戴不容易出现刮花现象。
观察颜色
玻璃的颜色可能较为鲜艳且分布均匀，有时会有染色现象，表面颜色浮在表面，长时间佩戴后容易出现掉色。
石头的颜色通常较为自然，油润光亮，具有独特的纹理和色泽。
触摸感受
玻璃传热较慢，手感较温暖；石头传热较快，手感较冰凉。
玻璃的密度小，重量轻；石头的密度大，重量重。
听声音
轻轻敲击玻璃手镯，声音清脆悦耳；敲击玉石手镯，声音较为沉闷有力。
观察断口
玻璃的断口整齐发亮，参差不齐；玉石的断口参差不齐，有蜡状光泽。
其他测试
玻璃可以通过通电来测试，而石头则不具备此特性。
通过上述方法的综合应用，可以较为准确地鉴别玻璃和石材。建议在购买或鉴别时，多从多个角度进行观察和测试，以确保准确性。