引体向上的及格标准根据不同的年龄段和不同的标准有所变化。以下是具体的及格标准:
初一年级:
一分钟4个。
初二年级:
一分钟5个。
初三年级:
一分钟6个。
高一年级:
一分钟7个。
高二年级:
一分钟8个。
高三年级:
一分钟9个。
大一、大二:
一分钟10个。
大三、大四:
一分钟11个。
普通成年男性:
8-12个。
年轻且经常进行力量训练的男性:
15个及以上。
女性:
3-6个。
大学生(大一大二):
10个及以上。
大学生(大三大四):
11个及以上。
沈阳市中考:
男生6个。
高考体育生:
10个。
因此,引体向上的及格标准并不是一个固定的数字,它会根据个人的年龄、性别、训练水平等因素有所不同。对于普通成年男性而言,完成8-12个引体向上可以认为具备了一定的上肢力量和体能基础;而对于年轻且经常进行力量训练的男性,可能需要完成15个甚至更多的引体向上,才能算是体能素质良好。对于女性而言,能完成3-6个标准引体向上就达到了合格的水平。
建议在评估自己的引体向上能力时,可以参考上述标准,并结合自己的实际情况进行调整。如果需要提高引体向上的成绩,建议进行有针对性的力量训练和练习。