转山，是一种 盛行于西藏等地区的宗教活动，主要是围绕圣山进行步行甚至磕头的仪式，以表达对神灵的虔诚和敬意。这种活动源于雍仲本教，是藏族人表示宗教虔诚的一种方式。
转山的具体做法包括：
围绕圣山行走：
信徒们会沿着圣山步行，有时甚至一路磕头，以身体力行的方式表达对神山的崇敬。
转山圈数：
根据不同的信仰和传说，转山的圈数有不同的意义。例如，转十圈可以在五百轮回中免受下地狱之苦，而转一百零八圈则被认为可以今世成佛。
马年转山的特殊意义：
在藏历马年，转山具有非凡的意义，因为信徒们相信，在这一年转山一圈相当于其他年份的十三圈，因此许多信徒都会选择在马年参加转山活动。
总的来说，转山不仅是一种宗教仪式，更是藏族人精神生活中不可或缺的一部分，体现了他们对自然和神灵的敬畏与虔诚。