要快速干发，可以遵循以下步骤和技巧：
1. 使用吸水性强的干发工具：
使用干发巾或干发帽，它们通常比普通毛巾吸水性更好，有助于快速吸收头发中的水分。
2. 吹头发时的技巧：
分区吹头发：将头发分成几个部分吹，可以确保每一部分都均匀干燥。
使用冷风：在吹干头发时，先用温风吹至半干，然后切换到冷风使头发快速干燥并收缩鳞片。
吹头发前先擦干水分：用毛巾将头发上的多余水分拧干，避免水分过多导致头发损伤。
3. 吹头发环境的选择：
远离湿润环境，如浴室，选择通风干燥的地方进行吹干。
4. 吹头发时的其他注意事项：
使用吹风机时，可以手拨头发，帮助头发均匀受风，避免使用梳子直接梳理湿发，减少对头发的损伤。
吹头发时不要吹得过干，建议吹到80%干燥程度即可，过干可能会损伤头发。
5. 护发建议：
选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期使用护发素以保持头发健康。
减少吹风机使用频率，避免高温对头发造成的伤害。
避免频繁烫发染发，这些处理会损伤发质。
饮食上，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于头发的健康生长。
以上步骤和技巧可以帮助您快速有效地干发，同时减少对头发的损伤