霜冻通常出现在秋季至春季，具体来说，它可能发生在每年的初霜冻和终霜冻期间。初霜冻通常发生在秋季，当气温开始显著下降，地表温度降至0℃以下，可能会对尚未成熟的农作物造成损害。而终霜冻则发生在春季，当气温回暖，但若夜间或清晨气温骤降，仍可能对作物造成影响。
霜冻的具体出现时间受多种因素影响，包括地理位置、地形和天气条件。一般来说，霜冻多发生在夜间较冷的时候，尤其是凌晨或清晨，当气温达到最低点且湿度较高时更容易发生。
在中国，初霜冻的日期因地区不同而有很大差异。例如，东北和内蒙古的部分地区初霜冻可能在9月中下旬出现，而华东南部初霜冻则可能在11月之后。
需要注意的是，霜冻对农作物的影响较大，因此在预测到霜冻天气时，农民和园艺爱好者应采取适当的保护措施，如覆盖保温材料，以减少霜冻对植物的伤害