如果您的毛衣变长了，您可以尝试以下几种方法来恢复其原始尺寸：
使用热水烫
将毛衣浸泡在70-80°C的热水中，然后换到40-50°C的热水中浸泡1-2小时，之后取出晾干。
注意水温不宜过热，以免毛衣缩小过度。
蒸煮法
将毛衣放在蒸锅中蒸煮几分钟，或者用电饭煲或高压锅轻微加热后取出。
蒸煮后，用手整形毛衣，然后晾干。
裁剪修改
如果以上方法不起作用，您可能需要找一位经验丰富的裁缝来修改毛衣。
温水浸泡
将毛衣浸泡在30°C-50°C的温水中，然后放入冷水中定型。
晾干时避免拧干，应平铺晾晒。
使用熨斗
使用蒸汽熨斗对毛衣进行局部熨烫，软化纤维后整形。
使用淀粉或护发素
在温水中加入淀粉或护发素，将毛衣浸泡后挤干水分平铺晾干。
请根据毛衣的材质和个人偏好选择合适的方法。需要注意的是，处理过程中应轻柔以避免损坏毛衣的纤维。