鉴别蚕丝可以通过以下方法：
外观检查
优质蚕丝通常呈乳白色略黄，表面有柔和光泽，内部无成团的絮状碎蚕丝。
劣质蚕丝可能因添加漂白剂等化学药品而呈苍白色，光泽差，丝路混乱，可能有杂质。
触感体验
优质蚕丝手感柔顺滑腻，富有弹性，无硬性团块。
劣质蚕丝触感粗糙，无润泽感，可能有茧茎、茧块等杂质。
气味辨别
新买的蚕丝应有淡淡的蚕丝气味或脱胶工艺留下的酸味。
劣质蚕丝可能带有油性或霉臭味。
燃烧测试
真蚕丝燃烧时会产生白烟，并伴有毛发烧焦的气味，燃烧后呈松散的灰色灰烬，易碎。
仿蚕丝或劣质蚕丝燃烧时可能产生黑烟，有刺鼻气味，残留物硬且不易碎。
纤维长度
优质蚕丝的纤维长度通常比较长。
增重剂影响
如果蚕丝被重量异常，可能经过了增重处理，影响其蓬松度、回弹性、透气性和吸湿性。
标签标识
正规的蚕丝被应标注执行标准、安全类别、制造商信息、规格、产品质量等级和维护方法等。
通过上述方法，您可以较为准确地鉴别蚕丝的品质。